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1、白菜和西红柿都是很常见的食材，西红柿炒白菜关键不在于它的美味，最重要的是它还具有健胃、消食、止渴、止泻等功效。下面学习啦小编为大家推荐西红柿炒白菜的做法，欢迎参考。西红柿去皮，切成块。锅内放适量油，放入蒜片炒香。放入白菜块大火翻炒。炒至白菜软蔫时，放入西红柿块翻炒。炒至西红柿出汁时加料酒、胡椒粉、盐，两大勺番茄酱翻炒均匀。

2、西红柿颜色比较浅，再加些番茄酱不仅可以把菜的颜色提亮，而且味道更好，因为番茄酱本身比较粘稠，所以最后不需用水淀粉勾芡。白菜中含有很高的钙，每克中含钙毫克。一杯熟的大白菜汁和一杯牛奶差不多一样多的钙。如果你刚好不喜欢喝牛奶，就可以通过食用大白菜来获得相应的钙。白菜中含有丰盛的维生素c、e，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。

白菜叶西红柿的做法相关拓展

白菜叶西红柿的做法大全

大白菜味美清爽，含有丰富的蛋白质，脂肪，多种维生素等营养成分，具有消食健胃，补充营养，降低人体胆固醇，增加血管弹性，预防心血管疾病等功效。西红柿汁多，风味独特，营养丰富，具有生精止渴，清热解毒，降压，预防动脉硬化等功效。二者搭配同炒，营养味道，相互吸收，口感清淡爽口，消食开胃，是一道营养美味的下饭菜。

下面介绍一下这道菜的做法。把花生洗干净晾干，油温烧至五成热，把花生下锅炸干，然后准备料汁，放上适量的醋，一些酱油或者老抽，放入盐，糖，味精，一些耗油，还有一些花椒油。茄子作为蔬菜中的一种，含有丰富的营养成分，不过我们在吃茄子的时候尽量不要吃，还没有成熟的茄子，没有成熟的茄子，还有大量的生物碱会出现碱性中毒。

白菜叶西红柿的做法视频

大白菜味美清爽，含有丰富的蛋白质，脂肪，多种维生素等营养成分，具有消食健胃，补充营养，降低人体胆固醇，增加血管弹性，预防心血管疾病等功效。西红柿汁多，风味独特，营养丰富，具有生精止渴，清热解毒，降压，预防动脉硬化等功效。二者搭配同炒，营养味道，相互吸收，口感清淡爽口，消食开胃，是一道营养美味的下饭菜。

下面介绍一下这道菜的做法。大白菜200克，西红柿2个。姜，蒜，盐，味精，花椒，白糖，料酒，蚝油，油。大白菜用水清洗干净，控干水分，切成块。西红柿用水清洗干净，控干水分，切成块。葱，姜，蒜，备用。锅内放入油加热，油热后放入花椒，葱，姜，蒜，爆锅。然后先放入大白菜翻炒，去一下水气。大白菜翻炒去水气后，放入西红柿翻炒，放入料酒，少许白糖，少许蚝油。

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