白菜西红柿粉丝鸡蛋白菜西红柿粉丝鸡蛋怎么炒光枝苎麻

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1、西红柿含有丰富的维生素，对人体的各种代谢有益。而鸡蛋中含有大量的蛋白质以及矿物元素，二者相结合，是不可多得的美味，也是家中餐桌上常见的配菜，那今天，小编带大家认识一下将白菜结合到其中又该怎样制作。东西/材料西红柿，鸡蛋，面条，白菜，盐，味精。操作方式01起首筹办一个适量大小的西红柿，清洗清洁，然后切当作如下图2所示的小条。

2、白菜片适量，清洗清洁，切当作如下图3所示的小条。02【怎样做西红柿鸡蛋白菜面】鸡蛋打入碗中，锅中加油，将油烧至八当作热，插手鸡蛋，如下图2。03待其底面煎至金黄时，用锅铲翻面，如下图。04然后标的目的此中倒入西红柿条。05翻炒平均，慢火煎制两分钟，待其外形当作如下图所示时，开年夜火。

白菜西红柿粉丝鸡蛋相关拓展

白菜西红柿粉丝鸡蛋汤的做法

锅里倒入适量清水，放洗净的虾皮海藻，开火煮开。水开后，加入切片的西红柿，倒入蛋液，等蛋花飘起后，用筷子搅拌，大蛋花就出来了。白胡椒粉即可出锅。盛入碗中，淋上香油，放少许葱花即可。酸菜粉丝汤怎么做好吃酸菜粉丝汤。这道菜是给我姐姐学的，据她说，他是和以为四川的朋友学的，我姐姐做的比较好吃，这也是我第一次做，虽然是第一次做，不过味道很好，很受欢迎。

做法共8个步骤1.辣椒切段。放入辣椒，葱段。开锅后放入粉丝，继续煮。麻辣粉丝汤怎么做好吃麻辣粉丝汤的做法大全。最喜欢吃麻辣涮了，可每次吃完回来都口渴难忍。肚子撑的鼓鼓的还是感觉渴，儿子不愿意了，非得要在家做。麻辣涮无非就是一锅好味的浓汤，食材可以自己随意的。做法共7个步骤1.葱姜蒜辣椒八角花椒备好。

白菜西红柿粉丝鸡蛋怎么炒

白菜富含维生素U，维生素U对溃疡有很好的治疗作用，能加速溃疡的愈合，还能预防胃溃疡恶变。白菜中含有丰富的吲哚类化合物。吲哚具有抗癌作用，可以避免人类罹患肠癌。白菜中含有丰富的萝卜硫素。这种物质能刺激人体细胞产生对身体有益的酶，进而形成一层对抗外来致癌物侵蚀的保护膜。萝卜硫素是迄今为止所发现的蔬菜中最强的抗癌成分。

白菜含有丰富的异硫氰酸丙酯衍生体，能杀死人体内导致白血病的异常细胞。每百克西红柿含糖2.2克，含0.03毫克维生素B1，含0.02毫克维生素B2，含胡萝卜素0.31毫克，含钙8毫克，以及含其他丰富的营养元素。除了含有丰富的营养元素之外，还含有较多的苹果酸、柠檬酸等有机酸。西红柿中含有丰富的抗氧化剂。

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