煮棒骨炖白菜粉条煮棒骨炖白菜粉条怎么做直果草属

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1、排骨白菜炖粉条是一道好吃的家常炖菜，很多人都喜欢吃，而且也挺容易学的。下面是小编带来的排骨白菜炖粉条做法，保你轻松学会。前一天吃剩的炖排骨。白菜半根，切成块备用。锅里放油，把葱花放入爆香。把白菜，放入煸炒一下，放入排骨和粉条，放入酱油，盐放一点水，盖上锅盖，炖到粉条没有硬心就可以出锅了。排骨白菜炖粉条的营养价值。

2、排骨可以补中益气，无论是酱排骨，还是排骨汤，无论是红烧，还是爆炒，排骨都有着补中益气的作用。排骨可以滋养脾胃，合理食用排骨，可以保健脾胃功能。排骨可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。排骨富含铁、锌等微量元素，可以强健筋骨。排骨有着丰富的肌氨酸，可以增强体力，让人精力充沛。

煮棒骨炖白菜粉条相关拓展

煮棒骨炖白菜粉条的做法

食材指制作食物时所需要使用的原料，吃到最正宗的美味，那么首先必须产地正宗才行。中国人对食材一直有着不懈的探究，你对食材的看法是怎么样的呢。以下是小编精心整理的“拆骨肉白菜炖粉条”，希望小编的分享能给大家带来一些帮助。拆骨肉适量，大白菜适量，粉条适量，。葱适量，姜适量，蒜适量，香菜适量，花生油适量，生抽适量，盐适量，骨汤适量，料酒适量，。

拆骨肉白菜炖粉条的做法步骤：。大白菜取叶子冲洗干净并且控干水分后切成段。姜、蒜剥去外皮冲洗干净分别切成葱花、姜片、蒜片。香菜择去老叶和根冲洗干净切成香菜段MsW178.CoM。粉条用温水浸泡至变软同样控干水分备用。炖好的猪棒骨拆肉备好。热锅加入少许花生油把葱花、姜片、蒜片爆香，料酒、生抽烹锅。

煮棒骨炖白菜粉条怎么做

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