食物大白菜炖牛肉食物大白菜炖牛肉的做法槐蓝属

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1、白菜炖牛肉是一道好吃的家常菜，而且制作方法简单易学，自己就能做美味的白菜炖牛肉。下面是小编为你整理的白菜炖牛肉的做法，不妨一起动手试试吧。泡好后洗净用开水焯一下。焯好后倒锅里放热水炖1小时。白菜洗净切块用油先煸炒一下。粉条泡好也倒在锅里。再把煸炒大白菜倒锅里搅拌匀炖。锰、锌、铝、硼、铜、镍、钼、硒等多种微量元素。

2、白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、-胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍。白菜富含叶酸，而叶酸对巨幼细胞贫血和胎儿畸形有很好的预防作用，因此，怀孕妇女及生长发育时期的儿童、青少年应该多吃。白菜富含维生素U，维生素U对溃疡有很好的治疗作用，能加速溃疡的愈合，还能预防胃溃疡恶变。白菜中含有丰富的吲哚类化合物。

食物大白菜炖牛肉相关拓展

食物大白菜炖牛肉的做法

汤还可以用来煮牛肉面，妥妥的“清炖牛肉面”就来了不是吗[偷笑R]#我在隔离的日子#今天吃什么呢#炖牛肉#居家隔离。这个牛腩萝卜汤在我心里真的封神了