白菜大蒜鸡蛋怎么调制好吃白菜大蒜鸡蛋怎么调制好吃呢东北猬草

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1、11月左右上市的是晚熟的白菜,菜叶颜色青绿,称青帮菜,其叶肉厚、韧性大,不易受损伤,耐藏。你了解白菜鸡蛋的做法步骤吗。下面觅食录小编为你整理了白菜鸡蛋的做法。11月左右上市的是晚熟的白菜,菜叶颜色青绿,称青帮菜,其叶肉厚、韧性大,不易受损伤,耐藏。你了解白菜鸡蛋的做法步骤吗。下面觅食录小编为你整理了白菜鸡蛋的做法。

2、白菜帮150克，鸡蛋2个，木耳、胡萝卜少许，油、盐、鸡精适量。白菜焯水切丝，鸡蛋打散，木耳泡发，胡萝卜切丝。起锅热油煸炒鸡蛋呈金黄色盛出。再起锅热油煸炒白菜、胡萝卜、木耳，放少许水焖煮1分钟。放盐和鸡精调味，放鸡蛋炒匀即可。白菜心一片片掰开，洗净晾干，切成较宽的条，放入干净的盆内。撒上盐、蒜末、姜末，根据个人喜好撒上粗辣椒粉。

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白菜大蒜鸡蛋怎么调制好吃呢

蒜黄和鸡蛋都是常见的食材，搭配做成馅料，既好吃又营养，而且做法也简单。下面是小编带来的白菜蒜黄鸡蛋饺子做法，保你轻松学会。擀皮包饺子，包好后下入开在水中煮开3分钟。白菜蒜黄鸡蛋饺子的营养价值。锰、锌、铝、硼、铜、镍、钼、硒等多种微量元素。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、-胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍。

白菜富含叶酸，而叶酸对巨幼细胞贫血和胎儿畸形有很好的预防作用，因此，怀孕妇女及生长发育时期的儿童、青少年应该多吃。白菜富含维生素U，维生素U对溃疡有很好的治疗作用，能加速溃疡的愈合，还能预防胃溃疡恶变。白菜中含有丰富的吲哚类化合物。吲哚具有抗癌作用，可以避免人类罹患肠癌。白菜中含有丰富的萝卜硫素。

白菜大蒜鸡蛋怎么调制好吃窍门

捞出花椒，八角不要，放入肉馅，葱，姜末，放入盐，味精，酱油，甜面酱，腐乳汁，蚝油，芝麻油，料酒，搅拌均匀。然后放入大白菜，搅拌均匀，拌和成包子馅。把发好的面，用手揉匀，然后搓成长圆条，切成剂子，用手按压成小饼状，再擀成面皮。用匙儿把拌和好的包子馅，抟成团，放入面皮上，然后先用手捏住一个角，再按顺时针方向捏褶，捏成圆形后收口，形成包子形状。

把包好的包子，上锅蒸，开锅后十五分钟，关火即可。我分享一个独家的，白菜加盐腌制一会儿，洗净，控掉水分五花肉剁碎，拌入葱末、姜末、料酒、生抽，白胡椒粉，充分搅打均匀，加入腌好的白菜，再加油和香油。做出的包子好吃到爆表，不信你试试。最近有很多朋友向我咨询关于白菜包子馅怎么做的问题，今天就为大家介绍白菜包子馅怎么做，希望能够帮助到大家。

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